Úvodná kniha zo série nazvanej Vyhraj život vedie čitateľov k tomu, aby si

  • ujasnili svoje priority a vedeli vyvážiť prácu a odpočinok, čas pre blízkych i mieru povinností, ktoré nám život prináša.
  • Jednotlivé kapitoly sa zaoberajú cvičením, výživou, slnečným žiarením, pôsobením vitamínu D, rôznymi spôsobmi nášho myslenia, vplyvom nádeje, odpustenia a lásky, prekonávaním kríz a hodnotou rodinných vzťahov.

Táto kniha spája klinické štúdie Dr. Wesa Youngberga so vzdelávacími skúsenosťami jeho rodičov, Dr. Johna a Millie Youngbergových, autorov, lektorov a dlhoročných profesorov z univerzít Loma Linda a Andrews. Text bol prispôsobený na možnosti v Českej republike. Nájdete tam aj osobnú skúsenosť prekonania nádorového ochorenia autorky, ktorá má rodinné korene na Morave.

V knihách nájdeme nielen veľa príbehov, informácií, výskumov a inšpiratívnych myšlienok, ale aj čítanie, ktoré vedie k úvahám nad tým, čo tieto koncepty znamenajú pre naše osobné zdravie, šťastie a spokojnosť.

Kniha vyšla v českom nakladateľstve Advent-Orion. Má 144 strán a brožovanú väzbu. Cena 148 Kč