Zdravie
Josef Hrdinka: To nejdůležitější v životě (7 prednášok)
okt 4th
1) To nejdůležitější v životě I.
.. 1:04:17 More >
Videoprednášky prof. Johna Scharffenberga, MD, MPH z mája 2019
okt 2nd
Je rostlinná strava bezpečná pro děti?
.. 5:48 More >
Tak vy chcete dostať infarkt?
aug 23rd
Žijete pod tyraniou myšlienok o tom,
čo všetko musíte spraviť.
Prestaňte si klásť také požiadavky.
– Jaro Křivohlavý
„Po infarkte som mal depresiu. Vedel som, že môj život sa nekončí,
ale spôsob, akým som doposiaľ žil, áno.“
– Randy More >
Výlet na Malý Dunaj
júl 10th
V nedeľu 7. júla 2019 sa uskutočnil nultý (čo keby boli ďalšie?) ročník športovej akcie pod názvom Splavovanie Malého Dunaja. Zúčastnilo sa na ňom sedem statočných, ktorí s nasadením vlastných životov zdolali asi 18 kilometrov dlhý úsek od Novej Dedinky (štart o 9:30) po Hrubý Šúr v peknom čase tri hodiny.
Z vlastnej skúsenosti môžeme povedať, že sa nikto neutopil, nikto sa neokúpal, t.j. netreba sa obávať účasti na ďalších ročníkoch takejto akcie. Podujatie bolo zakončené výborným obedom v miestnej reštaurácii. More >
Eliška Perská – Nikdy sa nevzdávaj (ako som sa uzdravila z rakoviny)
jún 16th
Prednáška odznela v rámci jarného cyklu KZ Trnava 2019
.. 57:27
Telesné cvičenie pomáha aj v staršom veku (článok)
apr 29th
Pohyb je 2. bodom z ôsmich v programe životného štýlu New Start. Nezahoďme ho s narastajúcim vekom do koša. Vraj
„seniori sa majú šetriť. Je to úplný nezmysel.“
Prečítajte si článok „Aktívny sedemdesiatnik môže mať kondíciu ako lenivý študent“
Lipotoxicita: Ako nasýtený tuk zvyšuje krvný cukor (článok)
mar 10th
„Konzumácia stravy založenej na rastlinných potravinách chráni nielen obehový systém vrátane srdca, teda pomáha zabrániť srdcovému ochoreniu, ale dokáže chrániť dokonca aj beta bunky.“
Ako ovplyvňujú nasýtené tuky cukrovku?
Prečítajte si viac TU.
Psychologička ADRA KIT-u v médiách
jan 21st
Mnohí ľudia sa často pýtajú:„Prečo obete domáceho a sexuálneho násilia jednoducho neodídu od svojich partnerov?“ Nedokážu pochopiť, ako môže niekto zostávať v hrubom alebo násilnom vzťahu. Konanie obetí objasňuje psychologička Krízového intervenčného tímu (KIT) ADRA Lucia Klimáčková. Prečítajte si články:
- „Vzťah plný násilia: prečo je také ťažké z neho odísť?“
-
O páchanom násilí (nielen na ženách) nemožno mlčať: vyhľadajte pomoc
Viac o téme spoluzávislosti TU.
