Zdravie « CASD Trnava

Videoprednášky prof. Johna Scharffenberga, MD, MPH z mája 2019

okt 2nd

Je rostlinná strava bezpečná pro děti?

Tak vy chcete dostať infarkt?

aug 23rd

Žijete pod tyraniou myšlienok o tom,
čo všetko musíte spraviť.
Prestaňte si klásť také požiadavky.
– Jaro Křivohlavý

„Po infarkte som mal depresiu. Vedel som, že môj život sa nekončí,
ale spôsob, akým som doposiaľ žil, áno.“
– Randy More >

infarkt, pohyb, zdravá strava, zdravý životný štýl

V nedeľu 7. júla 2019 sa uskutočnil nultý (čo keby boli ďalšie?) ročník športovej akcie pod názvom Splavovanie Malého Dunaja. Zúčastnilo sa na ňom sedem statočných, ktorí s nasadením vlastných životov zdolali asi 18 kilometrov dlhý úsek od Novej Dedinky (štart o 9:30) po Hrubý Šúr v peknom čase tri hodiny.

Z vlastnej skúsenosti môžeme povedať, že sa nikto neutopil, nikto sa neokúpal, t.j. netreba sa obávať účasti na ďalších ročníkoch takejto akcie. Podujatie bolo zakončené výborným obedom v miestnej reštaurácii. More >

Prečo jesť orechy každý deň?

jún 23rd

Posted by Marta in Zdravie

.. 26:11

Eliška Perská – Nikdy sa nevzdávaj (ako som sa uzdravila z rakoviny)

jún 16th

Posted by Marta in Zdravie

Prednáška odznela v rámci jarného cyklu KZ Trnava 2019

.. 57:27

Telesné cvičenie pomáha aj v staršom veku (článok)

apr 29th

Posted by Marta in Zdravie

Pohyb je 2. bodom z ôsmich v programe životného štýlu New Start. Nezahoďme ho s narastajúcim vekom do koša. Vraj

„seniori sa majú šetriť. Je to úplný nezmysel.“

Prečítajte si článok „Aktívny sedemdesiatnik môže mať kondíciu ako lenivý študent“

pohyb u seniorov, pohyb v staršom veku

Lipotoxicita: Ako nasýtený tuk zvyšuje krvný cukor (článok)

mar 10th

Posted by Marta in Zdravie

„Konzumácia stravy založenej na rastlinných potravinách chráni nielen obehový systém vrátane srdca, teda pomáha zabrániť srdcovému ochoreniu, ale dokáže chrániť dokonca aj beta bunky.“

Ako ovplyvňujú nasýtené tuky cukrovku?

Prečítajte si viac TU.

Cítite sa byť preťažení?

feb 17th

Posted by Marta in Zdravie

Osem krokov,

ktoré vás môžu preniesť z chaosu do pokoja.

Čítajte viac TU.

Psychologička ADRA KIT-u v médiách

jan 21st

Posted by Marta in ADRA

Mnohí ľudia sa často pýtajú:„Prečo obete domáceho a sexuálneho násilia jednoducho neodídu od svojich partnerov?“ Nedokážu pochopiť, ako môže niekto zostávať v hrubom alebo násilnom vzťahu. Konanie obetí objasňuje psychologička Krízového intervenčného tímu (KIT) ADRA Lucia Klimáčková. Prečítajte si články: